Buy traffic for your website 6 اعشاب فعالة تستخدم لعلاج مرض الفوبيا ( الرهاب ) -علاج طبيعى للفوبي- ( على طريقة الأيورداما )

القائمة الرئيسية

الصفحات

6 اعشاب فعالة تستخدم لعلاج مرض الفوبيا ( الرهاب ) -علاج طبيعى للفوبي- ( على طريقة الأيورداما )

يوصف الرهاب ( الفوبيا ) عمومًا بأنه خوف غير منطقي ، يمكن السيطرة على أعراضه في بعض الأحيان. في بعض المناسبات المؤسفة ، يمكن أن يكون هذا الخوف غير العقلاني موهنًا لدرجة أن الحياة اليومية للضحية قد تتوقف.

يمكن أن يكون الخوف مرتبطًا بأي شيء أو موقف أو شخص أو قد يكون ناتجًا عن فعل منعكس للعقل الباطن لتجنب تجربة غير سارة.
فوبيا,الفوبيا,مرض الفوبيا,فوبيا الفتحات,سيلفي فوبيا,فوبيا الخوف,اغرب انواع الفوبيا,الاصابة بالفوبيا,فوبيا الظلام,ميجالو فوبيا,فوبيا الطيران,فوبيا الحشرات,الفرق بين الخوف والفوبيا,عيسى المرزوق فوبيا,فوبيا الاماكن الضيقة,فوبيا الخوف من الهدايا,فوبيا اشياء غريبه,عيسى المرزوق - فوبيا - أوديو,أومفالوفوبيا,نوموفوبيا,سكوبوفوبيا,بوجنوفوبيا,ترايبوفوبيا,دكستروفوبيا,هيتيروفوبيا,لاشانوفوبيا,إيموجوفوبيا,بانثيرافوبيا,جيرونوتوفوبيا,إيبيوليوفوبيا,أناتي-دايوفوبيا

تشمل أنواع الرهاب الشائعة رهاب المرتفعات (الخوف من المرتفعات) ، ورهاب الخلاء ، (الخوف من الأماكن المفتوحة) ، ورهاب الأماكن المغلقة (الخوف من الأماكن المغلقة) ، وما إلى ذلك.

تتراوح الأعراض الشائعة للرهاب من إحساس بالرعب أو الذعر أو عدم القدرة على التركيز على الأفكار أو الرغبة القوية في الهروب من الموقف أو الاستجابة الجسدية التي لا يمكن السيطرة عليها مثل الدوخة أو الارتعاش.

هناك طرق عديدة لمساعدة الذين يعانون من الخوف غير العقلاني. العلاجات الطبيعية لرهاب الفوبيا مثل العلاجات العشبية أو الروائح يمكن أن تكون فعالة حقًا في هذا الاتجاه.

فيما يلي قائمة بالعلاجات العشبية الشائعة للرهاب.

ليمون أو ليمون

يعتبر عصير الليمون فعالاً للغاية في التخفيف من الغثيان والدوار الناجم عن نوبة من الرهاب. يشيع استخدام هذه الطريقة من قبل ممارسي الأيورفيدا. للحصول على راحة كاملة من الأعراض المختلفة المتعلقة بالرهاب ، قطع الجير إلى نصفين وشمها لبعض الوقت.

كاب الجمجمة الصينية

قبعة الجمجمة الصينية هي عشب يمكن أن يساعد المريض على التخلص من القلق والخوف الناجم عن حالة من الرهاب. تقليديا ، تم استخدام الجماجم الصينية من قبل الممارسين العشبية الصينية لعلاج المشاكل المتعلقة بالقلق والأرق. أحد المكونات الرئيسية لهذا العشب هو مركبات الفلافونويد مثل ووجونين ، مما يساعد على إنزال هرمون التوتر لدى المرضى الذين يعانون من الرهاب إلى حد كبير. يساعد هذا العشب في تنشيط الجهاز العصبي المركزي للشخص مما يساعد المريض على الاستجابة بشكل أكثر إيجابية للخوف والقلق.

مرج حلو

Meadow-sweet هو نوع من الأعشاب يمكن تناوله من قبل شخص يعاني من الرهاب على شكل شاي من أجل التخفيف من عدم الراحة والقلق. يمكن التغلب على الأعراض الجسدية المصاحبة عادة للرهاب مثل الخفقان والذعر والاضطراب في الجهاز الهضمي.

زهرة العاطفة

زهرة العاطفة هي عشب يمكن أن تساعد في تعديل استجابة الجسم العاطفية للضغط ومساعدة الشخص على البقاء هادئًا ومتوازنًا عاطفيًا. يعمل هذا العشب بشكل خاص كمسكن طبيعي ويمكن أن يساعد المريض على التغلب على الموقف المخيف للغاية الذي يمكن أن يؤدي إلى استجابات متعلقة بالرهاب. تحتوي كرمة هذا العشب على العديد من الخصائص المهدئة مما يجعله علاجًا عشبيًا فعالًا لجميع أنواع الرهاب المختلفة. في العديد من كتب علاجات الأيورفيدا للرهاب ، تمت التوصية بشاي زهرة العاطفة للمشاكل المتعلقة بالعصبية والخوف لدى المرضى الذين يعانون من الرهاب.

كافا

الكافا هو عشب يستخدم تقليديا في منطقة جنوب المحيط الهادئ لإعداد المشروبات الاحتفالية. هذا العشب هو مهدئ طبيعي ويريح عضلات الجسم. مستخلص الجذر من الكافا قابل للذوبان ويمكن إضافته إلى الماء لتخفيف الشخص من أعراض الرهاب. ومن المعروف أيضًا أن الكافا يهدئ الجهاز الهضمي ويوفر راحة للمريض من مشاكل المعدة المتعلقة بالرهاب مثل الغثيان والحموضة.

البابونج

بعض المشاكل الشائعة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من الرهاب هي الخوف والفزع والأرق. يشار البابونج إلى مرخي الأعصاب الذي يساعد على تهدئة واسترخاء الجهاز العصبي وعلاج المشاكل الشائعة المرتبطة بالرهاب.

يعمل هذا العشب أيضًا كمسكن طبيعي ويهدئ الجهاز العصبي من خلال التأثير على الناقل العصبي في الدماغ بطريقة تساعد مريض الرهاب على أن يصبح أكثر استقرارًا وهدوءًا.

القلق هو نتيجة للأفكار المستمرة غير الضرورية والتوتر والخوف. وبصرف النظر عن أدوية الايورفيدا اليوجا ، يمكن أن يكون التأمل والبراناياما مفيدًا جدًا في إزالة نوبات الهلع أولاً عن طريق الرهاب. إن أدوية الأيورفيدا للرهاب بشكل عام مهدئة للغاية وغير ضارة. ومع ذلك ، استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل الشروع في أي خط من العلاج.

تتخصص الأيورداما ( Ayurdhamah ) في استعادة التوازن المفقود بين الصحة البدنية والعقلية والعاطفية والروحية والحفاظ عليه ، من خلال فهم وممارسة الأنظمة القديمة من الأيورفيدا واليوغا. 

هل اعجبك الموضوع :